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对标思维:如何成为你最想成为的那个人
发布日期:2021-10-05 09:08    点击次数:158

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你有没有焦虑迷茫过?

作为职场新人小李就经常性的焦虑迷茫,看着之前同班同学都在努力着,不是升职加薪,就是考取证书,自己工作快一年了却没什么成果。有时候也想去努力下,可又不知道该做点什么。这样从焦虑到迷茫,再从迷茫再到焦虑重复着。

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找不到目标,没有方向,不知道该去做哪些事,这种情况下就可以用到对标思维,也就是通过和别人来进行比较,从而找到可以做的事。

可以先来观察一下自己身边的人,看看哪一类人是你最想成为的。比如工作上,目前比较佩服自己的直属领导,因为觉得他做事果断,会说话,自己也想成为这样的人。找到了想成为的人,就可以来对比下自己和他的差距,明确了差距,也就知道自己该去做哪些事情了。

具体如何做,可以用思维导图来进行

首先中心主题就可以直接写上你想成为的那个人的名字,也就是你要观察的人。

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接着可以分别列出你观察到的这个人比较突出的特点或优点。

可以先来进行一下分类,分别从性格,做事方式,说话方式等方面来找,有几个分类就画同个分支。

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接着每个分支上来列一下你觉得好的地方。性格上觉得领导平易近人,没发过脾气,没有领导的威严,但却能服众;做事方式上就是比较果断,经常在别人犹豫不决时他就能做出一个决定,而且还是正确的;说话方式上也是比较简洁,别人说了一堆,他都能用简单几句话概括出来。

先把所有你觉得好的方面列出来,列得越多越好。

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接下来在这么多在选项里,先挑选了3个来。咱们并不是要将自己完全变成另一个人,而是取他最优的来学习。另外也是因为时间和精力的问题,不要贪多,能把3个学得差不多也非常不错了。

把选择出的3个用个符号标识出来。

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接下来就需要来对比一下自己和他的差距了。

性格上自己比较容易发脾气,情绪管理比较差;做事方式上也确实是经常犹豫不决,比较浪费时间;说话上没有逻辑性,很多事都说不清楚。

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明确了差距,接着再来看一下针对这些自己要改变可以做哪些事。

要改变性格是不容易的,但是可以通过别的方式调整下。生气易怒时,就不要在别人面前表现出来了,可以通过别的方式来宣泄,就算是在心里骂他也是可以的,但表面上不要表现出来。通过这些,可以适当减轻一些性格上给自己带来不好的地方。

做事方式上后续可以给自己定个时间,比如三分钟内就要给出决定,强迫自己在短时间内做决定。

说话方式上要提高逻辑力,可以学习一些思维方式,比如之前介绍的总分总模式,一开始先直接套用,这样至少有个结构了。

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知道了要做的事,接下来就是需要不断练习调整的过程了,做得多了,也会离自己想成为的人越来越近。成为了他,再来找下一个人。

以上就是对标思维的过程,你对此有何看法呢?欢迎留言。